苹果手表通过内置GPS与运动传感器记录跑步公里数。用户只需在跑步前开启“体能训练”应用，选择“户外跑步”模式，手表便会自动追踪路线、距离与配速。结合心率监测与算法优化，数据精度较高。同步iPhone的“健身”应用可查看详细历史记录与分析报告。
