校运会开幕式入场演讲稿敬爱的老师们、亲爱的同学们:'生命在于运动“这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的。人生苦短下面是小编为大家整理的校运会开幕式入场演讲稿5篇,供大家参考。
校运会开幕式入场演讲稿篇1
敬爱的老师们、亲爱的同学们:
'生命在于运动“这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命,自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒。然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实,选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到效果。
例如,常见的有氧运动:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利。
另外不可忽略的脑子也是'用进废退“的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;'勤于用脑“与'勤于锻炼“同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想。
总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋尽数篇》说:'流水不腐,户枢不蠹。形气亦然,形不动则精不流。精不流则气郁“。而华佗更进一步指出:'人体欲得劳动,但不当使极身。动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也。“诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
当然,运动应谨记'过犹不及“的"道理。强调适度,并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老。
面对'生命在于运动“理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?
校运会开幕式入场演讲稿篇2
各位领导、来宾、老师们、同学们:
当全国人民还沉浸在神舟六号遨游太空凯旋归来,举国欢庆的喜庆日子里,十运会赛场上的硝烟还未散尽,今天,第46届田径运动会隆重召开了!我谨代表学校党总支、行政,向前来参加校运会开幕式的领导、来宾、家长表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向参加运动会的裁判员、运动员和工作人员表示亲切的慰问!
一年一度的校运会是对我校体育工作的大检阅,也是我校师生员工精神风貌的大展示。我校历来十分重视体育工作,积极全面推进素质教育...
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